Werkwijze

Een coachtraject is als een ontdekkingstocht. Samen gaan we op reis, op zoek naar de antwoorden op jouw vragen. Dit doen we door in te zoomen op thema's die je inbrengt en wat je wilt veranderen. Met als doel dat je meer helderheid te creëren op je levenspad.

​De belangrijkste ingang voor groei is je hart. Wat zoveel betekent als dat je gaat voelen en niet gaat analyseren. Want achter je gevoelens ligt de wijsheid van je intuïtie die je nodig hebt op je levenspad. De toegang vinden tot je intuïtie vraagt oefening en de moed om je ervoor open stellen. Ik bied je de veiligheid, tools, werkvormen en het vertrouwen om dit in alle rust te doen. 

Kennismaking

We starten het traject met een kennismakingssessie waarin je me laat weten waarvoor je komt en we elkaar leren kennen. Je mag zelf steeds aangeven wanneer je je volgende sessie wilt laten plaatsvinden en hoevaak je wilt komen. 

Hoe ziet het coachtraject er concreet uit?

In de coachsessies die volgen, bied ik je een veilige setting waarin je jezelf kunt zijn en je tegelijkertijd uitgedaagd wordt om zo nu en dan uit je comfortzone te stappen. Op deze manier werken we aan je bewustwording van jezelf, je patronen en wat je wilt veranderen in je leven. Ik maak gebruik van verschillende oefeningen die je in contact brengen met je gevoel en je intuïtie. Zodat je meer helderheid krijgt over je levenspad.

​Word je bewust van jezelf
Concrete handvatten en snelle resultaten

Neem contact op

---

Losse sessies of coachtraject?

Ik werk bij voorkeur met coachtrajecten van een aantal sessies. Het vergroten van je bewustwording kan soms in een enkel coachgesprek een flinke impact hebben, de kunst is om ervoor te zorgen dat het beklijft. Dit wil zeggen dat je beter en dieper leert voelen, dat jezelf goed leert (her)kennen en leert inspelen op signalen en triggers. Patronen doorbreken doe je niet over een nacht ijs. De begeleiding die ik je bied is gericht op het beter leren balans vinden in het leven. Er zijn nou eenmaal fases in je leven waarin je de zeilen bij moet zetten, dan is het fijn om het zelfinzicht, de handvatten en het zelfvertrouwen te hebben om hiermee om te gaan.

Losse sessies als vervolg op een coachtraject

Losse sessies doe ik veelal met klanten die al eerder een coachtraject bij me hebben doorlopen. Soms komen mensen een paar keer per jaar terug voor herijking, aanscherping of met specifieke vragen en dilemma’s. Andere keren keert iemand na 1 of 2 jaar terug voor een aantal sessies per jaar. Dat kan heel goed. Voor mij staat voorop dat ik jou help om niet afhankelijk te zijn van mij als coach. Ik ben er om je te prikkelen en stimuleren om je te blijven ontwikkelen, je veerkracht te vergroten en door een vergroot zelfinzicht het spel van balans vinden je eigen maken. Als coach blijf ik me voortdurend ontwikkelen waardoor mijn eigen kennis, ervaring en wijsheid steeds meer verdieping krijgt die ik vervolgens weer door kan geven aan mijn klanten. Dat geeft mij enorm veel zingeving en voldoening.